Przed nami koncertowa jesień
Paź29

Przed nami koncertowa jesień

Polska zajmuje dziś ważne miejsce na koncertowych trasach gwiazd światowego formatu. Jeszcze mamy w pamięci dźwięki październikowego koncertu Stinga, który zdecydowanie pokochał polska publiczność, a przed nami bardzo atrakcyjna koncertowa jesień… Na dobry początek listopada (6.11) warto wybrać się do łódzkiej Atlas Areny na wyjątkowy koncert legendarnej grupy Queen z charyzmatycznym Adamem Lambertem. Co prawda Freddie Mercury był...

Czytaj więcej
Suplementacja – kwas foliowy w ciąży
Paź25

Suplementacja – kwas foliowy w ciąży

Suplementacja ma szczególne znaczenie w przypadku przyszłych mam, szczególnie istotny jest kwas foliowy w ciąży zażywają go praktycznie wszystkie kobiety. Zaleca się przyjmowanie profilaktycznej dawki wcześniej, w przypadku planowanego macierzyństwa oraz później – w okresie karmienia piersią. Dlaczego suplementacja kwasu foliowego jest tak ważna? Acidum folicum, kwas foliowy, to witamina z grupy B, która ma istotny wpływ na cały...

Czytaj więcej
Jesienią w ogrodzie sprzątamy i sadzimy
Paź22

Jesienią w ogrodzie sprzątamy i sadzimy

Większość laików ogrodowe przyjemności oraz obowiązki kojarzy głównie z wiosną i latem. Tymczasem to właśnie jesienią w ogrodzie dzieje się naprawdę dużo. Z jednej strony – porządki po letnim rozkwicie oraz przygotowanie ogrodu do zimowych temperatur, z drugiej – to czas na sadzenie… tak, tak, zapewne nie każdy wie, że wrzesień i październik to znakomity czas na posadzenie kwiatów, które wiosną zachwycą kolorami i zapachem. Wielkie...

Czytaj więcej
Opieka medyczna nad przyszłą mamą – badania w ciąży
Paź18

Opieka medyczna nad przyszłą mamą – badania w ciąży

Niezależnie od tego czy ciąża była zaplanowana czy też nie, od początku powinna być monitorowana i „prowadzona” przez lekarza ginekologa. Zaleca się zgłoszenie na pierwszą wizytę od razu po wykonaniu testu lub nawet przy podejrzeniu ciąży. Lekarz zakłada wówczas kartę, bada pacjentkę i kieruje ja na pierwsze badania w ciąży. Pierwsza wizyta i pierwsze badania w ciąży Najlepszym i zalecanym rozwiązaniem jest oczywiście opieka tego...

Czytaj więcej
Przeżyj to! Oryginalny prezent dla chłopaka na urodziny
Paź15

Przeżyj to! Oryginalny prezent dla chłopaka na urodziny

Całkiem niedawno pomyślałam, że nie jestem jeszcze tzw. wapniakiem… tak, tak wiem, to określenie pachnie wapniactwem, tak się mawiało za moich czasów. Niemniej jednak byłam mile zaskoczona, kiedy moja nastoletnia bratanica poprosiła właśnie mnie o pomoc przy wyborze oryginalnego prezentu dla chłopaka na urodziny… Prezent dla dużego chłopaka Radość i satysfakcja to jedna strona medalu, druga – jak się sprostać zadaniu i zaufaniu, jakim...

Czytaj więcej