Etykieta i savoir vivre przy stole
Lis10

Etykieta i savoir vivre przy stole

Etykieta związania z podawaniem do stołu i spożywaniem potraw nabiera szczególnego znaczenia w przypadku oficjalnych spotkań, bankietów, przyjęć, które tak naprawdę mogą przytrafić się każdemu z nas. Dlatego warto znać zasady savoir vivre, nawet jeśli na co dzień możemy sobie pozwolić na swobodę i luz przy stole. Stół nakryty zgodnie z etykietą Już samo nakrycie stołu na eleganckie przyjęcie wymaga zastosowania pewnych zasad,...

Czytaj więcej
Jak pokarmy wpływają na działanie leków
Paź18

Jak pokarmy wpływają na działanie leków

Doskonale znana formuła zaczynająca się od słów „Przed zastosowaniem leku przeczytaj ulotkę bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą…” nie jest jedynie formalnością. Jedną z istotnych kwestii, które trzeba uwzględnić, są tzw. interakcje z innymi lekami, na które większość pacjentów zwraca uwagę. Nie zapominajmy jednak o niemniej ważnej zależności pomiędzy pokarmami a zażywanymi lekami. Tym bardziej, że dieta to nasza codzienność....

Czytaj więcej
Dieta i pielęgnacja na wypadanie włosów
Paź08

Dieta i pielęgnacja na wypadanie włosów

Problemy z urodą, takie jak szara, ziemista cera czy wypadanie włosów, niekoniecznie oznaczają jedynie konieczność zakupu nowego kremu lub reklamowanej odżywki. Zawsze warto przypomnieć sobie mądrość, która brzmi „jesteś tym, co jesz” i przyjrzeć się dokładnie codziennej diecie oraz innym nawykom związanym z trybem życia. Dla zdrowych włosów – jedzenie ma znaczenie Kiedy zauważamy coraz więcej włosów na szczotce, a podkrążone...

Czytaj więcej
Dieta FOODMAP w leczeniu objawów IBS
Wrz29

Dieta FOODMAP w leczeniu objawów IBS

Badania potwierdzają, że zespół jelita drażliwego należy do najczęstszych chorób układu pokarmowego – objawy występują nawet u 10–20% przedstawicieli dorosłej populacji. Stąd coraz większe zainteresowania metodami leczenia. Jedną z nich jest dieta FOODMAP, którą warto poznać i  zastosować, szczególnie w kontekście bardzo uciążliwych symptomów IBS (irritable bowel syndrome). Objawy i specyfika IBS – zespołu jelita drażliwego...

Czytaj więcej
Ford Ka, to warto wiedzieć
Wrz24

Ford Ka, to warto wiedzieć

Co zrobić, kiedy planujesz kupić niedrogi, używany samochód, a Twoja wiedza na temat motoryzacji jest, delikatnie mówiąc, niewielka? No cóż, dziś sytuacja jest o tyle komfortowa, że mamy internet, a tu czekają na nas, fora, artykuły, opracowania, praktyczne porady na youtube itp. Oczywiście zawsze warto również skorzystać z pomocy znajomych, przyjaciół, rodziny. Wraz z opiniami zdobytymi online dają sporo wiedzy na interesujący temat....

Czytaj więcej