Uwaga na kleszcze!
Mar13

Uwaga na kleszcze!

Sroga zima to jeden z czynników, które mogą zmniejszać i osłabiać populację kleszczy. Niestety tegoroczna nie dawała nam się we znaki – niewiele śniegu, mrozów jak na lekarstwo. Nic dziwnego, że kleszcze zagrażały naszym czworonożnym pupilom przez cały czas, a zanim wiosna zawita na dobre w przychodniach weterynaryjnych pojawia się coraz więcej zwierzaków z kleszczami lub, co gorsza, z objawami chorób odkleszczowych. Kleszcze mogą być...

Czytaj więcej
Najpopularniejszy napój – kawa  dla smaku, zdrowia i urody
Mar09

Najpopularniejszy napój – kawa dla smaku, zdrowia i urody

Mała czarna to nie tylko ponadczasowa sukienka. W ten sposób nazywamy często codzienną, poranną kawę czy espresso wypijane w miłym towarzystwie, w ulubionej kafejce. Bez wątpienia kawa jest jednym z najpopularniejszych produktów i napojów na całym świecie. Szacuje się, że na skalę globalną wypijamy ponad 3 miliardy filiżanek każdego dnia. Wielbiciele kawy ze… Skandynawii Co ciekawe liderami w tej dziedzinie nie są wcale temperamentni...

Czytaj więcej
Pyszne i zdrowe lody arbuzowe
Mar03

Pyszne i zdrowe lody arbuzowe

Choć za oknem jeszcze chłody, popularne lodziarnie już rozpoczynają sezon i otwierają podwoje dla wytrawnych lodożerców. Tak naprawdę jest to smakołyk, który możemy zajadać przez cały rok. Ba! Możemy go nawet przyrządzać w domowych pieleszach. Ja należę do osób, które preferują owocowe sorbety, a moim faworytem są zdecydowanie lekkie, orzeźwiające lody arbuzowe. Dlaczego arbuz to mój ulubiony owoc? Oczywiście dlatego, że jest...

Czytaj więcej
Herbata – pijmy ją na zdrowie!
Lut02

Herbata – pijmy ją na zdrowie!

Herbata to napój, który pija chyba każdy z nas, na ogół nawet kilka razy dziennie. W przeciwieństwie do Brytyjczyków, Chińczyków, mieszkańców Ameryki Południowej czy nawet Rosjan (ach te piękne samowary), nie przywiązujemy niestety zbyt wiele uwagi do jej zaparzania i spożywania. Choć wypijamy jej bardzo dużo, chyba nie do końca mamy świadomość, jak cenne są właściwości dobrej herbaty. Okazuje się, że pod względem ilości wypijanej...

Czytaj więcej
Naprawdę warto jeść zupy!
Sty06

Naprawdę warto jeść zupy!

Całkiem niesłusznie zupy popadły w pewną niełaskę, tymczasem jest to zdrowy i smaczny pomysł na dobry posiłek. Zastanówmy się, dlaczego warto jeść zupy? Zupa i odchudzanie – udany duet Zupy są sycące, ale nie tuczą. Oczywiście te bez zasmażki, mąki, tłustej śmietany i góry makaronu. Zupa na wywarze warzywnym, zblendowana, o konsystencji kremu to naprawdę niewiele kalorii. Zabielamy jogurtem albo mlekiem, dodajemy zdrową kaszę albo...

Czytaj więcej
Pierogi wigilijne – nie tylko z kapustą i grzybami
Gru21

Pierogi wigilijne – nie tylko z kapustą i grzybami

Pierogi to dla wielu osób numer jeden na liści wigilijnych dań. Zresztą uwielbiamy je nie tylko w Święta, ale na pewno w tym czasie smakują najlepiej. Klasyką gatunku, jeśli chodzi o świąteczne pierogi, są te nadziewane farszem z kapusty i grzybów albo z samych grzybów. Warto jednak wiedzieć, że mamy o wiele więcej możliwości. Pierogi – zna je cały świat Choć pierogi uznajemy za nasze, polskie tradycyjne danie, okazuje się po...

Czytaj więcej