Źródła białka – mięso w diecie niemowlaka
Mar22

Źródła białka – mięso w diecie niemowlaka

Zbilansowana dieta niemowlęcia musi zawierać wszelkie niezbędne składniki w odpowiednich proporcjach i postaci. W pierwszych miesiącach życia maluszka karmionego naturalnie, potrzeby te zaspokaja mleko mamy. Z czasem jednak dieta dziecka staje się coraz bardziej urozmaicona i tak np. cenny budulec, jakim jest białko, może być dostarczany w różnych wariantach, m.in. jako niezwykle ważne w diecie niemowlaka mięso. Białko – niezbędny...

Czytaj więcej
10 błędów w urządzaniu domów
Mar13

10 błędów w urządzaniu domów

Wszyscy uczymy się na błędach, również tych popełnianych podczas aranżacji wnętrza. Najczęściej popełniamy je urządzając nasze pierwsze mieszkanie. Wydaje nam się, że jak przejrzeliśmy kilka katalogów sklepów z meblami lub czasopism i jesteśmy pełni pomysłów, otwarci na panujące trendy wnętrzarskie, to na pewno urządzimy nasze M modnie i wygodnie. Jedno jest pewne – po przeczytaniu poniższych porad, jak uniknąć najczęściej...

Czytaj więcej
Domowa kawiarenka – designerski ekspres na kapsułki
Mar05

Domowa kawiarenka – designerski ekspres na kapsułki

Ekspres do kawy to dla wielu osób jeden z najważniejszych kuchennych sprzętów. Kto z nas nie rozpoczyna dnia od ulubionej kawy – malej czarnej albo delikatnej, gorącej ze spienionym mlekiem…? Stylowe ekspresy Krups z serii Nescafe Dolce Gusto to dowód na to, że małe jest piękne i że tzw. AGD może stanowić designerski element wystroju kuchni. Kawa z domowej kawiarenki Oczywiście najważniejsza jest kawa, w końcu po to kupujemy ekspres....

Czytaj więcej
Zdrowo i smacznie – warto znać przepisy na kurczaka
Lut15

Zdrowo i smacznie – warto znać przepisy na kurczaka

Mięso drobiowe cieszy się dużą popularnością, jest również zalecane przez dietetyków. Nie bez powodu – wartości odżywcze, niska kaloryczność – to podstawowe atuty piersi czy udek z kurczaka. Warto jednak pamiętać, że kluczowe znaczenie ma jakość oraz sposób przygotowania. Na szczęście bez trudu znajdziemy przepisy na kurczaka, który będzie smaczny i „pójdzie na zdrowie”. Dlaczego akurat drób Nasze ulubione mięso z kurczaka łączy w...

Czytaj więcej
Święta z rodziną czy wyjazd?
Gru19

Święta z rodziną czy wyjazd?

Jeszcze kilka czy kilkanaście lat temu mało kto zastanawiał się nad tym gdzie spędzić święta. Na nielicznych buntowników wyjeżdżających przed Wigilią, by wrócić po Nowym Roku, obrażała się zgodnie cała rodzina. Dziś nie jest to już tak oczywista kwestia, coraz więcej osób wybiera świąteczny urlop poza domem. Oczywiście warto rozważyć za i przeciw, zdecydować się na satysfakcjonujące święta, które będą miłe, radosne i… relaksujące. Z...

Czytaj więcej
Ciasta świąteczne – najlepsze są te domowe!
Gru12

Ciasta świąteczne – najlepsze są te domowe!

W galeriach handlowych rozbrzmiewają dźwięki hitu nie do zdarcia, jakim jest „Last Christmas”, a „Kevin sam w domu” zapowiada swój triumfalny powrót na ekrany telewizorów. To znak, że coraz bliżej święta. A jak święta to oczywiście najlepsze potrawy bożonarodzeniowe i moje ulubione ciasta świąteczne. Sernik czy makowiec smakują przecież najlepiej przy wigilijnym stole… Świąteczne słodkości Wśród wigilijnych potraw nie może zabraknąć...

Czytaj więcej