Samobadanie piersi – obowiązek każdej kobiety

Coraz więcej kobiet (młodych) choruje na raka piersi. W przypadku Polek umieralność jest zbyt wysoka i wynika z zaniedbań w zakresie badań profilaktycznych. Tymczasem rak piersi wykryty odpowiednio wcześnie jest całkowicie uleczalny. Jednym z podstawowych działań jest tu samobadanie piersi.

boks

Rak piersi wcześnie wykryty jest w większościi przypadków całkowicie uleczalny

Samobadanie piersi należy wykonywać:

  • od 20. roku życia
  • raz w miesiącu
  • tydzień po miesiączce, gdy piersi nie są obolałe lub obrzmiałe
  • w okresie przekwitania same dni każdego miesiąca,
  • dokładnie i bez pośpiechu – oglądanie piersi w lustrze oraz badanie dotykowe w pozycji stojącej i leżącej.
profil

Badania piersi należy wykonywać systematycznie

Jak wykonać samobadanie piersi

Oglądanie przed lustrem:

  • należy unieść ręce wysoko i przyjrzeć się zwracając uwagę na ewentualne zmiany w kształcie, przebarwienia, marszczenie się skóry, napięcie
  • to samo powtórzyć z dłońmi na biodrach,
  • ściskając brodawkę sprawdzić czy nie wydziela się z niej płyn.
badanie

Samobadanie to dokładne oglądanie i badanie palpacyjne piersi

Badania palpacyjne w pozycji stojącej:

  • należy położyć lewą rękę z tyłu głowy, a prawą na lewej piersi i lekko naciskając trzema środkowymi palcami zataczać drobne kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół i z powrotem
  • to samo powtórzyć z lewą piersią.
piersi

Badanie w pozycji stojącej i leżącej

Badanie dotykowe w pozycji leżącej:

  • należy położyć się płasko, bez poduszki
  • pod lewy bark wsunąć zwinięty ręcznik, a lewą rękę włożyć pod głowę i zbadać pierś tak jak w pozycji pionowej
  • powtórzyć to samo z drugą piersią,
  • należy zbadać lewą ręką prawą pachę i odwrotnie, aby sprawdzić czy węzły chłonne nie są powiększone i nie ma żadnych zgrubień.
wstążka

Profilaktyka ma kluczowe znaczenie!

 

Zdjęcia: pixabay.com, fotolia, shutterstock

Autor: Aneta

Udostępnij ten post na

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *