Trening po chorobie – udany come back
Trudno jest wrócić do treningów po chorobie. Dla zdrowia i efektów warto dać sobie czas i pozwolić sobie na rozsądny „come back”.
Trudno jest wrócić do treningów po chorobie. Dla zdrowia i efektów warto dać sobie czas i pozwolić sobie na rozsądny „come back”.