Jednym z miłych i smakowitych wspomnień z czasów szkolnych jest słodko – kwaśny granulat wyjadany prosto z torebki. Oczywiście jako szkrab nie skupiałam się szczególnie na tym, że to skuteczne witaminy na odporność, najważniejszy był smak i fakt, że VisolVit (bo o nim mowa) lubią wszystkie dzieciaki z klasy czy podwórka.
Nie bez powodu producent tych popularnych witamin odwołuje się do wspomnień rodziców, większość doskonale pamięta te kultowe wręcz witaminy dla dzieci w wieku szkolnym. Tym chętniej i z pełnym przekonaniem podają je dziś swoim pociechom – z jednej strony ręczą za smak, z drugiej wiedzą, że to naprawdę skuteczny zestaw minerałów i witamin na odporność.
Dlaczego właśnie VisolVit?
Przede wszystkim ze względu na skład opracowany specjalnie z myślą o potrzebach maluchów, przedszkolaków i uczniów. Poza tak potrzebną w tym wieku witaminą D (na mocne kości i zdrowe zęby), smaczny granulat to również nie mniej istotna witamina C, A oraz witaminy z grupy B. W kolorowych żelkach na korzyść młodego organizmu działa też witamina K, E oraz selen i rutyna. Taka kompozycja składników sprawia, że VisolVit wspiera także prawidłowe działanie układu odpornościowego, co jest niezwykle istotne w przypadku dzieci. Właśnie dla nich witaminy na odporność są wręcz nieodzowne, ponieważ przebywając w dużych grupach rówieśniczych i w bliskim kontakcie, są szczególnie narażone na wirusy, bakterie i w konsekwencji – infekcje. Pamiętajmy również o tym, że układ immunologiczny dziecka jest wciąż w fazie rozwoju, nawet do 12 r.ż. Na korzyść popularnych witaminek w granulacie i żelkach działa również fakt, iż zawierają tylko naturalne barwniki, nie ma w nich konserwantów i są bezglutenowe.
O witaminach to i owo
Wiemy już, ż VisolVit jest smaczny, że pamiętają go mamy oraz tatusiowe i że zawiera kompletny zestaw witamin dla dzieci w wieku szkolnym. A dlaczego te witaminy są tak ważne? Warto wiedzieć, że to takie substancje, które musimy dostarczać organizmowi z zewnątrz – w diecie albo suplementach. Niedobory witamin wpływają negatywnie np. na metabolizm, odporność, rozwój fizyczny, samopoczucie. Niestety nie zawsze udaje się zaspokoić zapotrzebowane na witaminy standardową dietą. Stąd konieczność sięgania po suplementy, preparaty witaminowe, np. takie jak wspomniany VisolVit.
Zdrowy alfabet
Witaminy mają przypisane odpowiednie litery i każda z nich jest wręcz nieodzowna dla zdrowia i rozwoju dziecka. Pamiętajmy zatem, że:
- witamina A pomaga w prawidłowym wzroście, w procesie budowy kości i rozwoju skóry oraz włosów
- witamina B1 wspiera przemianę glukozy w energię, układ nerwowy, serce, mięśnie i produkcję czerwonych krwinek
- witamina B2 (ryboflawina) – dla zdrowia błon śluzowych i naczyń krwionośnych, wspomaga produkcję czerwonych krwinek i wydalanie adrenaliny
- witamina B3 (niacyna) – zapobiega migrenom, nadciśnieniu, dla prawidłowego działania mózgu i układu nerwowego oraz dla zdrowej skóry
- witamina B5 – na odporność, wspiera metabolizm tłuszczów, węglowodanów i białek, dla zdrowych włosów, skóry i paznokci
- witamina B6 – dla prawidłowego działania białek i produkcji czerwonych oraz białych krwinek
- witamina B12 (kobalamina) – dla spalania tłuszczów, wytwarzania czerwonych krwinek, tworzenia materiału genetycznego, wspiera też koncentrację i dobry apetyt, zapobiega zaburzeniom wzrostu
- witamina C (kwas askorbinowy) – stymuluje powstawanie tkanki łącznej, przyspiesza gojenie się rany, złamań i wspiera odporność
- witamina D – dla mineralizacji kości, wspiera przemianę wapnia i fosforanów
- witamina K – dla prawidłowego krzepnięcia krwi, odpowiada za prawidłową strukturę kości, wspomaga gojenie się złamań.
Witaminy na zdrowie
Po kompletny zestaw witamin na odporność warto sięgnąć szczególnie teraz, kiedy sezon na infekcje rozkręca się i przybywa chorych. Na kontakt z wirusami czy bakteriami jesteśmy narażeni wszędzie – w środkach komunikacji, sklepach, w kinie, najmłodsi – w szkole czy przedszkolach, a my – w pracy. Oczywiście VisolVit to przede wszystkim skuteczne witaminy dla dzieci w wieku szkolnym, ale ja również chętnie i z przekonaniem sięgam po smaczny granulat.
Zdjęcia i grafiki – visolvit.pl, pixabay.com